Switching l’allenamento in sala attrezzi non è mai stato così breve ed intenso

switching attrezzi palestra

Nel precedente articolo vi abbiamo illustrato come allenare i muscoli in maniera piacevole grazie allo Switching. Oggi vogliamo illustrarvi un’altra caratteristica importante dello Switching. Switching: l’allenamento breve ed intenso Il programma di allenamento ideale deve rispondere a tre importanti criteri: essere efficace, combinare in modo sapiente elementi di forza e resistenza e, infine, essere veloce, […]

Switching: allenare i muscoli non è mai stato così piacevole

switching attrezzi fitness

Grazie allo Switching allenare il tuo copro non è mai stato così piacevole e divertente. Continuando a leggere l’articolo scopriremo il perchè. Un corpo tonico, con delle belle forme, ha un’alta percentuale di massa muscolare e la chiave per preservarla è il training con i sovraccarichi. Allenarsi con i pesi ha innumerevoli benefici non solo […]

La sala attrezzi non è mai stata così dimagrante

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Switching Fitness il circuito funzionale formato da dieci macchine isotoniche ideate esclusivamente per allenarsi in piedi. Scopri di più nel nostro articolo L’estate è arrivata già da un po’ e oltre al caldo tanto desiderato, la bella stagione ha portato anche molte più occasioni per uscire, fare degli aperitivi con gli amici in riva al […]

5 motivi per investire (e guadagnare) con il fitness femminile

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Quali sono i settori di mercato dove si può guadagnare davvero tanto? Tra tutte spicca quello del fitness femminile. Ecco perché investire nel fitness femminile Perchè investire nel fitness femminile. Il settore del fitness sta mutando, così come le esigenze dei consumatori. Sopravvivere e soprattutto guadagnare, oggi, significa specializzarsi il più possibile e mettere sul […]