Attrezzo studiato per allenare efficacemente i muscoli lombari da posizione ergonomica
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Con questa macchina funzionale e di facile uso viene risolto l’annoso problema di allenare tutta la muscolatura estensoria della colonna vertebrale in maniera semplice, confortevole e sicura. Regolando in altezza il sedile e facendo coincidere il centro di rotazione della macchina con il punto di estensione della colonna vertebrale, si realizza l’esercizio in forma corretta e fisiologica. Le persone affette da iperlordosi cervicale e da ipercifosi dorsale prima di iniziare l’esercizio devono portare in doppio mento il collo: l’allungamento assiale del tratto cervicale faciliterà l’estensione e la riduzione della curva cifotica. I soggetti con riduzione o appiattimento della lordosi cervicale e dorso piatto devono portare il collo in lordosi forzata ( basta guardare il soffitto sulla propria testa durante il lavoro) e mantenere in cifosi il tratto dorsale, incrociando le braccia forzatamente davanti al petto. Nelle iperlordosi lombari è preferibile non usare questa macchina prima di aver sviluppato una buona muscolatura addominale e glutea. Questa macchina per forma e dimensione è del tutto identica alla Abdominal, senza però i poggiapiedi e le impugnature presenti nell’altra macchina. Distretti muscolari coinvolti in maniera prioritaria: estensori della schiena e del collo.
| Peso | 218 kg |
|---|---|
| Dimensioni | 75 × 120 × 187 cm |
| Teca line | |
| TECA TYPOLOGY | |
| TECA TARGET |
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Design italiano
Sistemi esclusivi in grado di guidare l’utente nell’esecuzione del movimento più corretto su range predefiniti, in grado di preservare la performance e la biomeccanica.
Solidità e durata
Testate per intenso uso professionale, le macchine isotoniche TECA non richiedono particolari interventi di manutenzione e hanno una resistenza a lunga durata.
Spazi ottimizzati
Attrezzi più compatti che aumentano la resa per metro quadro, consentendo ad un maggior numero di persone di allenarsi comodamente ottimizzando gli spazi.
-20% di ingombro rispetto alle più diffuse macchine isotoniche
Valore di permuta davvero eccellente
TECA mantiene il suo valore nel tempo, perché è progettato per durare più a lungo. E se un giorno deciderai di separartene, il suo valore rimarrà invariato
valutazione media sul mercato dell’usato
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