
Get strong, live strong. Dalla sedentarietà all’uomo forte.
L’uomo moderno è sempre più sedentario. StandUp è la soluzione per ritornare forti.
L’uomo moderno è sempre più sedentario. StandUp è la soluzione per ritornare forti.
Dimagrire è l’obiettivo più richiesto in palestra Perdere peso è ciò che desidera la gran parte di chi va in palestra ma le soluzioni proposte
La forza è più che muscoli voluminosi e scolpiti Sin dal primo articolo scientifico pubblicato nel lontano 1894 da Edward Scripture, gli studiosi hanno intuito
Perchè la forza? Lo dice la scienza: l’allenamento della forza è la strada più efficace per raggiungere più rapidamente i migliori risultati di performance, forma,
Diciamoci la verità. Non importa quanto siano sviluppati i pettorali, i bicipiti o il dorso, né tantomeno se quadricipiti e polpacci sono rocciosi e possenti.
Il movimento è insito nell’evoluzione dell’uomo Siamo fatto per muoversi e la storia della nostra specie non lascia spazio alle interpretazioni. L’essere umano si è