Squat

Movimento essenziale. Glutei scolpiti. Gambe forti.

Squat – ETE180-LG è la macchina da palestra che riproduce in sicurezza lo squat.
Il movimento guidato attiva in profondità grande gluteo, medio gluteo, quadricipiti e posteriori della coscia, per un lavoro mirato di tonificazione e rassodamento che ridefinisce gambe e glutei in modo armonioso.

La traiettoria controllata aiuta anche chi non ha esperienza con i pesi liberi a eseguire correttamente ed efficacemente. L’allenamento in stazione eretta mantiene naturale il gesto e migliora forza, equilibrio e stabilità del bacino. Inserita nel circuito Legs & Glutes, è ideale per allenamenti brevi ad alta efficacia, con forza dinamica, sicurezza e benefici estetici.

Caratteristiche principali

• Squat guidato e sicuro con traiettoria controllata
• Attivazione completa: grande/medio gluteo, quadricipiti, catena posteriore
• Allenamento in piedi (stazione eretta): gesto naturale e controllato
• Struttura ergonomica e compatta da attrezzatura per la forza
• Benefici estetici e funzionali su gambe e glutei

Perfetta per

• Tonificare e rassodare gambe e glutei
• Rinforzare il bacino e migliorare la postura
• Ottenere risultati concreti con allenamenti brevi
• Palestre, studi PT e circuiti Legs & Glutes