Gli appoggi anatomici permettono il posizionamento a ginocchia leggermente piegate: la distanza tra i due piedi è modificabile, divaricando le punte man mano che le estremità si distanziano tra loro. La macchina si distingue per una straordinaria fluidità del movimento nella totale sicurezza del tratto lombare. Questo attrezzo consente di eseguire diverse varianti di affondi e anche di muovere un arto in abduzione, calciare o flettere l’anca ((quando si è disteso il ginocchio).
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