Questo attrezzo consente di allenare tutti i muscoli dell’alta schiena senza i caratteristici sovraccarichi dei movimenti a carico libero. L’appoggio anatomico modulabile evita fastidiose pressioni sulla zona sternale. Si possono effettuare esercizi più avanzati staccando il petto dall’appoggio e su un solo arto, intensificando in questo modo lo stimolo sulla muscolatura stabilizzatrice del tronco e degli arti inferiori. Le impugnature variabili consentono, inoltre, di stimolare i muscoli flessori del braccio in grande sinergia, evitando spiacevoli sovraccarichi nei soggetti con disequilibri nell’articolazione del gomito.
Adattamento automatico e sicurezza: la nuova era dell’allenamento avanzato
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