Durante il movimento eccentrico sono coinvolte anche le fibre inferiori del muscolo trapezio, aumentando così la sua escursione durante la fase concentrica. Questa parte del muscolo trapezio è spesso coinvolto nel delicato equilibrio con la parte superiore spesso contratta; per questo motivo è importante sollecitare un giusto stimolo per garantire una riduzione delle fastidiose tensioni di questa area. I muscoli tricipiti vengono inoltre stimolati sia nella loro parte mono-articolare, come nella parte bi-articolare attraverso l’ottimo stimolo in fase eccentrica. Le varie impugnature permettono di variare l’esercizio nonché un movimento più naturale. E’ anche possibile eseguire il movimento su un solo arto d’appoggio e in catena crociata.
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