Standing glutes

Standing Glutes è la macchina isotonica progettata per scolpire e rafforzare medio gluteo e il fascio superiore del grande gluteo con un gesto di abduzione in piedi controllato, stabile e ripetibile. L’assetto in stazione eretta favorisce un coinvolgimento attivo dell’equilibrio e del core, migliorando postura e stabilità del bacino. Il risultato è uno stimolo ad alta qualità orientato a forza isolata, tonificazione e ipertrofia selettiva dei glutei.

Il sistema ROM Limiter consente di definire con precisione l’escursione articolare, ottimizzando sicurezza ed efficacia in funzione di livello e obiettivi.
È utile per:

• evitare ampiezze eccessive e compensi posturali;
• concentrare lo stimolo sulla fase centrale più produttiva;
• programmare isometrie e ROM parziali per controllo e densità di lavoro;
• lavorare in massima sicurezza su soggetti con instabilità o in fase riabilitativa.

Il posizionamento variabile del rullo (dalla coscia alla caviglia) permette di modulare la leva meccanica e l’enfasi sui muscoli target (medio vs grande gluteo); la possibilità di extraruotare il piede raffina ulteriormente la sensazione e il reclutamento. L’appoggio anteriore regolabile stabilizza il bacino senza rigidità, mentre le maniglie laterali favoriscono controllo e continuità della traiettoria.

Versatile e precisa, standing glutes si integra nei protocolli di pre-attivazione, simmetria funzionale, preparazione atletica ed estetica avanzata, risultando efficace tanto per utenti principianti quanto per atleti e professionisti del movimento.

Plus principali

• Allenamento mirato di medio gluteo e grande gluteo con traiettoria variabile;
• ROM Limiter per modulare l’escursione e mantenere tensione continua;
• Doppia stabilizzazione (appoggio anteriore + maniglie) per postura sicura;
• Leva meccanica personalizzabile (rullo coscia/caviglia) e rotazione piede;
• Ideale per forza isolata, tonificazione, ipertrofia, simmetria e rieducazione.