Solo un fisico forte consente il giusto equilibrio tra estetica, prestazioni e funzionalità ma per ottenerlo non basta allenare i singoli muscoli: bisogna considerare un nuovo concetto di allenamento della forza globale.
Per una forma fisica ottimale non basta sviluppare il singolo muscolo, ma rafforzare tutto il corpo allenandolo con sistemi che consentano di ottenere un fisico forte.
Teca ha accolto le indicazioni della scienza e delle nuove esigenze del mercato ampliando negli ultimi due decenni la ricerca sull’allenamento della forza dal singolo muscolo al corpo umano nel suo insieme e nella sua posizione più naturale e fisiologica, quella eretta.
Adattamento automatico e sicurezza: la nuova era dell’allenamento avanzato
Massima efficienza. Una macchina, innumerevoli esercizi.
Forza e Potenza. Come aumentare le prestazioni in totale sicurezza
Controllare il movimento per prevenire e recuperare. Anche in palestra.
