Grazie alla sua progettazione basata su evidenze scientifiche, Core zone ottimizza l’efficacia dell’allenamento, combinando stimolazione muscolare focalizzata, componenti cardiovascolari e progressione del sovraccarico, tutto in spazi ridotti e senza la necessità di assistenza continua, rendendolo l’ideale per chi cerca risultati concreti e veloci nel core training.
