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TECA Science è la sezione che raccoglie articoli su studi e ricerche dal mondo scientifico alla base delle innovazioni di metodologie, attrezzature e dispositivi per il training messi a punto dal laboratorio di Ricerca e Sviluppo TECA

Il primo group training con le macchine

🕛 3 min

Secondo European Health and Fitness Market Report 2022, grazie ai 56,3 milioni di utenti e ai 17,1 miliardi di euro incassati nel 2021 (+3,8 rispetto all’anno precedente), il mercato del fitness europeo ha ripreso a crescere dopo il rallentamento causato dalla pandemia. I numeri non sono ancora quelli del 2019, ma la ripresa è costante e sostenuta.

In Italia, purtroppo, le cose sono ben diverse. Dal secondo posto nel 2016, nel 2021 l’Italia è scivolata al dodicesimo gradino nella classifica dei venti paesi europei con più frequentatori di centri fitness e palestre.

Perché accade tutto ciò? Le ragioni principale sono due. In primis, il declino delle pratiche tradizionali del fitness. Che la proposta di servizi della palestra classica (sala pesi, sala corsi, area cardio) non soddisfi più le esigenze dei consumatori lo raccontano i numeri. Secondo vari studi e ricerche, la percentuale degli abbandoni nelle palestre sfiora il 70%.

Il secondo motivo riguarda il cambiamento delle abitudini fitness causato dalla pandemia. L’utente di oggi predilige un misto di attività all’aperto, a casa e in palestra, pertanto club e centri fitness hanno ancora più difficoltà ad attirare e fidelizzare i clienti.

La Worldwide Survey of Fitness Trends 2022, l’annuale classifica delle tendenze in ambito fitness stilata da importanti enti statunitensi, lascia poco spazio alle interpretazioni. Le attività da fare in palestra che interessano l’utente di oggi sono principalmente tre:

1. Allenamento della forza,

2. Training per perdere peso

3. Lezioni ad alta intensità.

I corsi di gruppo tradizionali, aerobica per intenderci, in voga per tanti anni, oggi scivolano in basso alla classifica. Esattamente al 20° posto.

Risulta evidente che il modello tradizionale di palestra non sia la migliore strategia per aumentare utenti e utili. Come uscire, dunque, dall’impasse? La soluzione per distinguersi sul mercato è differenziarsi. Vediamo in che modo.

La prima domanda da farsi è come proporre in maniera innovativa le tre tipologie di attività che oggi attirano le persone in palestra. E’ possibile farlo senza tradire il proprio passato?

La risposta è affermativa e parte dalla sala attrezzi. Oggi è possibile rinnovare la propria offerta e differenziarsi finalmente dalla concorrenza con una tipologia innovativa di training. Ossia lezioni di gruppo ad alta intensità che abbinano allenamento forza e training per dimagrire, direttamente in sala attrezzi.

Non sai come fare? Non preoccuparti. Non dovrai far saltellare i tuoi utenti sulle macchine isotoniche per aumentare l’intensità. La soluzione è molto più semplice e arriva da Switching, il circuito per la forza in stazione eretta di Teca, l’unico sistema adatto per il training di gruppo in sala attrezzi.

Scopri l’innovazione Stand Up: https://tecafitness.com/it/teca-standup/

Si tratta di macchine isotoniche per allenare la forza in maniera dinamica, a circuito, particolarità che consente di raggiungere risultati superiori in termini di dimagrimento, tonificazione e prestazioni fisiche, dentro e fuori dalla palestra. In altre parole, il metodo allenante più efficace per un fisico forte, santo, tonico e atletico.

Leggi di più: https://tecafitness.com/it/teca-switching/

Il group training sul circuito forza Switching abbina i benefici dell’allenamento in stazione eretta a quelli del training per la forza su macchine isotoniche. In questo modo non solo si raggiunge un dispendio energetico elevato grazie al lavoro muscolare globale (+125% coinvolgimento muscolare rispetto al training da seduti). Ma si allena anche la forza e lo si fa in maniera dinamica con i massimi benefici per la forma fisica, sia estetica, sia quella correlata alla salute.

I benefici per l’utente, e di conseguenza per la palestra, non finiscono qui. Il group training in sala attrezzi sfrutta anche i più noti benefici dei corsi di gruppo, come la motivazione costante e una sana competizione, in un ambiente più dinamico e meno tradizionale che aumenta l’attrattiva del club.

Allo stesso modo, allenarsi insieme crea l’opportunità di socializzare per target specifici, come giovani, donne o senior. Ma farlo in sala attrezzi significa offrire non solo socializzazione, ma anche una proposta di training innovativa, più sicura e anche più efficace.

Tirando le somme, con il group training in sala attrezzi la palestra può rinnovarsi senza tradire il proprio passato. La nuova proposta di training usa sempre gli attrezzi, caposaldo di ogni fitness club. Ma lo fa in maniera innovativa, rendendo molto più coinvolgente la gym floor.

Le esclusive macchine in stazione eretta consentono di lavorare su vari obiettivi fitness (più fisico, più fiato, più resistenza, postura migliore e un fisico globalmente più forte). Pertanto sarà possibile sin da subito assecondare le esigenze di un’ampia gamma di utenti. Si sa, con utenti più soddisfatti e motivati, la palestra è vincente.

Teca Fitness, il tuo produttore di attrezzi da palestra per il tuo allenamento

Se stai cercando attrezzi per allestire una sala corsi o vuoi semplicemente chiedere informazioni sulle nostre apparecchiature non esitare a contattarci. Contattaci via mail all’indirizzo info@tecafitness.com o chiamaci al numero 085.903301. Ti aspettiamo in Via Vestina 346, 65015 Montesilvano (PE).

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